שאלות נפוצות

לא מצאתם תשובה? כתבו לי ואשמח לענות.

כללי

מה קורה בשיחת ההיכרות?

שיחה טלפונית קצרה שבה נכיר, נשמע מה מעסיק אתכם כהורים ונחשוב יחד איך אוכל לעזור. השיחה ללא עלות וללא התחייבות.

איך מתחילים?

יוצרים איתי קשר בוואטסאפ או משאירים פרטים באתר, ואני חוזרת אליכם לתיאום שיחת היכרות קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.

אפשר להיפגש בזום?

אפשר להיפגש גם בזום, אבל אני תמיד מעדיפה מפגש פנים אל פנים. הקליניקה שלי נמצאת בצפון תל אביב.

הדרכת הורים

אני לא בטוחה שאני צריכה הדרכת הורים. איך אדע?

בדיוק בשביל זה יש שיחת היכרות. נדבר על מה שמעסיק אתכם בהורות, ננסה להבין מה הייתם רוצים לשנות ונבדוק יחד אם הדרכת הורים היא המענה המתאים עבורכם.

האם שני ההורים צריכים להשתתף במפגש?

רצוי, אבל ממש לא חובה. אני מאמינה שגם כשהורה אחד מתחיל לשנות את הדרך שבה הוא מגיב ומתנהל בבית, הוא יכול להשפיע על הדינמיקה ועל היחסים במשפחה כולה.

האם הילד משתתף בהדרכה?

לא. ההדרכה מיועדת להורים בלבד. אנחנו עובדים על הדרך שבה אנחנו מבינים, מגיבים ומובילים את הילדים, ומתוך השינוי שלנו יגיעו גם שינויים בהתנהגות הילדים ובשיתוף הפעולה בבית.

כמה מפגשים נדרשים כדי להרגיש שינוי?

אין מספר קבוע. כל משפחה מגיעה עם צרכים ואתגרים שונים ומתקדמת בקצב שלה. הדרכת הורים היא לרוב תהליך ממוקד וקצר יחסית, שיכול לכלול מספר מפגשים. אפשר גם לסיים ולחזור להדרכה בהמשך, כשעולים אתגרים חדשים.

הדרכת הורים לילדים מחלימים

מתי נכון להתחיל את ההדרכה, ומה אם הטיפולים נגמרו מזמן?

אפשר להתחיל בהדרכת הורים אחרי סיום הטיפולים, וגם אם עברו מאז כמה שנים. לפעמים הקשיים צפים רק כשהמשפחה חוזרת לשגרה, ולפעמים לוקח לנו זמן להבין שמשהו בהתנהלות בבית כבר לא עובד כמו שהיינו רוצים. אין נקודת זמן אחת שנכונה לכולם. אני מאמינה שתמיד אפשר לעצור, להתבונן, לבחור אחרת וליצור שינוי ביחסים ובאווירה בבית.

במה שונה הדרכת הורים לילדים מחלימים מהדרכת הורים רגילה?

הדרכת הורים לילדים מחלימים היא הדרכה ייחודית שפיתחתי מתוך החיבור בין הניסיון האישי שלי כאמא לילדה שהחלימה מסרטן לבין ההכשרה והניסיון המקצועי שלי כמדריכת הורים.

ההדרכה מבוססת על התיאוריה האדלריאנית, אבל מותאמת במיוחד למציאות המשפחתית שאחרי ההחלמה. לתקופה שבה מצופה מכולם לחזור לשגרה, אבל ההורות, הזוגיות והיחסים בין האחים לא תמיד חוזרים למה שהיו. יחד נבחן את הדפוסים שנוצרו בתקופת המחלה, את האתגרים שמעסיקים אתכם היום ואת הדרכים להחזיר את הביטחון, העצמאות והאיזון למשפחה.

איך יודעים אם הקשיים שאנחנו חווים קשורים לתקופת המחלה או שהם חלק מההורות הרגילה?

לא תמיד אפשר לדעת, וזה גם לא חייב להיות ברור לפני שמתחילים. לפעמים הקשיים קשורים לדפוסים שנוצרו בתקופת המחלה, לפעמים אלה אתגרים שכל משפחה מתמודדת איתם, ולפעמים מדובר בשילוב של השניים.

בהדרכת הורים נכיר את המשפחה שלכם, ננסה להבין מה עומד מאחורי הקשיים שמעסיקים אתכם ונמצא יחד את הדרך שמתאימה לכם. לא חייבים לדעת מראש מאיפה הכול התחיל כדי להתחיל לשנות את מה שקורה היום.

האם צריך להגיע עם קושי מסוים, או שאפשר פשוט לבוא כדי לעשות סדר ולמצוא מחדש את הדרך שלנו?

בהחלט אפשר, ואפילו רצוי. הדרכת הורים היא לא רק מענה לקשיים או למשברים. היא גם הזדמנות לעצור את המרוץ היומיומי, להסתכל על ההורות שלנו ולשאול איזה הורים אנחנו רוצים להיות ואיזו מערכת יחסים אנחנו רוצים לבנות עם הילדים. לפעמים כל מה שצריך הוא מרחב לחשוב, להבין מה חשוב לנו, לזהות מה כבר לא מתאים למשפחה ולבחור איך אנחנו רוצים להמשיך מכאן. בעיניי, זו מתנה שכל הורה יכול לתת לעצמו ולמשפחה שלו.

האם זה טיפול פסיכולוגי?

לא. הדרכת הורים אינה טיפול פסיכולוגי, אלא תהליך ממוקד בהורות, ביחסים ובדפוסי ההתנהלות בתוך המשפחה.

במפגשים נברר מה מעסיק אתכם, ננסה להבין את ההתנהגות של הילדים ואת התגובות שלנו כהורים, ונעבוד עם כלים מעשיים שיעזרו לכם להתמודד אחרת עם אתגרי היומיום.

ההדרכה לא מחליפה טיפול רגשי או מעקב רפואי, אבל בהחלט יכולה להשתלב לצידם. המיקוד שלנו הוא במה שקורה בבית היום וביכולת שלכם כהורים להשפיע, להוביל וליצור שינוי.

אפשר לעבוד גם על הקשר עם האחים?

בוודאי, וזה אפילו אחד הנושאים החשובים בהורות שאחרי ההחלמה.

גם האחים עברו תקופה לא פשוטה. בזמן שהמשפחה התגייסה סביב הילד החולה, הם נדרשו לא פעם להתגמש, לוותר, להיות עצמאיים יותר או להסתדר עם פחות תשומת לב מההורים. לכל אחד מהם הייתה חוויה משלו, ולא תמיד היה לה מספיק מקום.

אחרי ההחלמה, כשהמשפחה מנסה למצוא מחדש את האיזון, חשוב לתת מקום גם לצרכים שלהם וליחסים בין האחים.

בהדרכת הורים נבחן את המקום של כל ילד במשפחה, איך אפשר לחזק את תחושת השייכות והערך שלו ואיך ליצור מחדש איזון שבו כל אחד מהילדים מרגיש שרואים אותו, שהוא חשוב ושיש לו מקום משמעותי בבית.

קבוצת הורים וסדנאות

איך אדע אם קבוצה מתאימה לי?

אחד הדברים המשמעותיים בקבוצה הוא לגלות שאתם לא לבד. פוגשים הורים שמתמודדים עם אתגרים דומים, לומדים מהניסיון של אחרים ומקבלים כלים מעשיים. לצד הלמידה המשותפת, יש מקום גם לשיתופים, לשאלות ולקשיים האישיים שלכם.

האם חייבים לדבר בקבוצה?

ממש לא. כל אחד משתף בקצב ובמידה שנוחים לו. יחד עם זאת, הניסיון שלי מלמד שדווקא השיתוף וההקשבה להורים אחרים הם חלק משמעותי מהלמידה ומהחוויה הקבוצתית.

כמה משתתפים יש בקבוצה?

אני אוהבת לעבוד בקבוצות אינטימיות שמאפשרות היכרות, שיח פתוח ומקום לכל משתתף. לרוב הקבוצות כוללות בין 10 ל־20 משתתפים, בהתאם לאופי הסדנה.

האם כל מה שנאמר בקבוצה נשאר בקבוצה?

בהחלט. חשוב לי ליצור מרחב בטוח ומכבד, שבו כל אחד ירגיש בנוח לשתף. כל המשתתפים מתחייבים לשמור על פרטיות המשתתפים ועל הדברים האישיים שנאמרים בקבוצה.

הרצאות

למי מתאימות ההרצאות?

ההרצאות מתאימות לבתי ספר, גנים, ארגונים, עמותות, בתי חולים, מרכזים קהילתיים וגם למפגשים פרטיים של הורים.

מה הנושאים של ההרצאות?

ההרצאות עוסקות בנושאים שמעסיקים הורים ביומיום, בין הנושאים: גבולות וסמכות הורית, מסכים, יחסי אחים, ביטחון ודימוי עצמי, יחסים חברתיים. אפשר להתאים את נושא ההרצאה לאופי המשתתפים ו/או הארגון. כולן משלבות ידע מקצועי, דוגמאות מהחיים וכלים מעשיים שאפשר לקחת הביתה.

איך מזמינים הרצאה?

יוצרים איתי קשר בוואטסאפ או משאירים פרטים באתר, ואחזור אליכם עם כל המידע. נוכל גם לחשוב יחד איזו הרצאה תתאים לקהל שלכם.

יש לכם שאלה אחרת?

כתבו לי, ואחזור אליכם בהקדם.

הפרטים משמשים רק כדי לחזור אליכם. מדיניות פרטיות